오전에 건강검진을 받았다. 위내시경에서 역류성 식도염 증상이 조금 보이고 당화혈색소 수치가 정상보다 조금 높다고 주의하란 경고를 받았다. 최근 망고스틱을 비롯한 단것을 많이 먹은 결과가 아닌가 생각했다. 점심식사후 폐암으로 투병중인 안사돈 문병을 갔는데 생각보다 건강해보여 안도했다. 집으로 돌아와 혼자서 내봉산을 넘어 양을산 섬너릿길을 한바퀴 돌아왔다. 공기는 맑고 좋은데 기분은 별로이다. 건강검진 결과가 깨끗하지 않아서인가보다.

Hiking/Backpacking

점심은 한쌈에서 쌈밥으로. 2인 28,000원.

Mokpo-si, Jeollanam-do, South Korea

time : May 23, 2025 4:04 PM

duration : 1h 59m 7s

distance : 6.1 km

total_ascent : 567 m

highest_point : 178 m

avg_speed : 3.5 km/h

user_id : schodang

user_firstname : 초당

user_lastname : 김

오전에 건강검진을 받았다. 위내시경에서 역류성 식도염 증상이 조금 보이고 당화혈색소 수치가 정상보다 조금 높다고 주의하란 경고를 받았다. 최근 망고스틱을 비롯한 단것을 많이 먹은 결과가 아닌가 생각했다. 점심식사후 폐암으로 투병중인 안사돈 문병을 갔는데 생각보다 건강해보여 안도했다. 집으로 돌아와 혼자서 내봉산을 넘어 양을산 섬너릿길을 한바퀴 돌아왔다. 공기는 맑고 좋은데 기분은 별로이다. 건강검진 결과가 깨끗하지 않아서인가보다.