너무 힘들어서 정작 후반에 계획되어 있던 목표 속도 훈련은 시작도 못하고 DNF. 컨디션이 안 좋은건지 (최근 겪었던 앓이가 완전히 회복되지는 않은 상태) 기온이 너무 높아져서인지 (더워지니 달리기가 예전만큼 상쾌하지도 않고 재미없다.) 직사광선을 너무 많이 쬐어서인지 (뱀쇠다리까지 가는 내내 햇빛을 받았다. 다음에는 광명쪽 주로로 달려야겠다.) 요즘 먹는 게 부실해서인지 10km 달리기도 힘들었다. 똑땅해.

Running

뱀쇄다리까지 갔다 오면 약 11.3㎞(1h 14m)

뱀쇠다리

Seoul, South Korea

time : May 4, 2024 6:00 PM

duration : 1h 14m 38s

distance : 11.3 km

total_ascent : 36 m

highest_point : 19 m

avg_speed : 9.2 km/h

user_id : darnbit

user_firstname : J

user_lastname : A

너무 힘들어서 정작 후반에 계획되어 있던 목표 속도 훈련은 시작도 못하고 DNF. 컨디션이 안 좋은건지 (최근 겪었던 앓이가 완전히 회복되지는 않은 상태) 기온이 너무 높아져서인지 (더워지니 달리기가 예전만큼 상쾌하지도 않고 재미없다.) 직사광선을 너무 많이 쬐어서인지 (뱀쇠다리까지 가는 내내 햇빛을 받았다. 다음에는 광명쪽 주로로 달려야겠다.) 요즘 먹는 게 부실해서인지 10km 달리기도 힘들었다. 똑땅해.