오늘은 소나기가 내렸다 잠시 한시간 가까이 내린다 그 과정에서 완성도를 높여 간다 봉화산을 회복산행으로 2랩 무엇을 할까~머리 속에서 맴돌아 반랩은 역방향으로 근력운동 2세트를 하고 거리가 모자라 가볍게 몸을 풀어 주었다

Running

면역력에 효과를 줄려면 잠시 쉬어야 한다

Ulsan, South Korea

time : Sep 2, 2025 5:09 PM

duration : 2h 24m 10s

distance : 10.5 km

total_ascent : 605 m

highest_point : 353 m

avg_speed : 4.6 km/h

user_id : nfiretree

user_firstname : ilhee

user_lastname : Nam

오늘은 소나기가 내렸다 잠시 한시간 가까이 내린다 그 과정에서 완성도를 높여 간다 봉화산을 회복산행으로 2랩 무엇을 할까~머리 속에서 맴돌아 반랩은 역방향으로 근력운동 2세트를 하고 거리가 모자라 가볍게 몸을 풀어 주었다