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- 2025/07/22 (점심운동) - 달리기
- 걷기 - 2025/07/23
- 걷기운동
- 삼척_검봉산
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- 대간.괘방령-가성산-장군봉-눌의산-추풍령- 07/23/2025
- 2025/07/21 (점심운동) - 달리기
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- 걷기 - 07/23/2025
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- 등산/하이킹 - 07/23/2025
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- 기타 - 07/23/2025
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- 걷기 - 07/23/2025
- 충북괴산 가령산(646),낙영산(746),도명산(650)연계산행
- 걷기 - 07/23/2025
- 걷기
- 한라산 백록담(혼산)
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- 선로순시(07.23)
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