Seoul, South Korea
time : Apr 29, 2024
duration : 0h 35m 52s
distance : 4.9 km
total_ascent : 38 m
highest_point : 22 m
avg_speed : 8.3 km/h
user_id : nihaomh
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어제 서울하프마라톤을 뛰었기에 오늘은 리커버리러닝을 했다.
100m 60초 정도의 페이스로 35분쯤 달렸다.
동마 때와 마찬가지로 몸에 알이 밴 곳은 없다.