Seoul, South Korea
time : Jan 28, 2023 3:54 PM
duration : 0h 1m 31s
distance : 0.1 km
total_ascent : 3 m
highest_point : 56 m
avg_speed : 7.0 km/h
user_id : nihaomh
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헬스클럽 러닝머신에서 달려봤다. 마스크를 쓰고 달리니 후반으로 갈수록 마스크가 수분에 젖고 밀착되다 보니 숨쉬기가 힘들어졌다. 그래서 걷기로 바꿨다.
추워서 실내로 들어왔는데 아무래도 스타킹 신고 바깥에서 달려야 하나보다.
달려서 600~700kcal를 소비했더니 72.8kg로 드디어 72kg대에 들어섰다.