Seoul, South Korea
time : Aug 8, 2022 4:39 AM
duration : 1h 5m 41s
distance : 10.4 km
total_ascent : 392 m
highest_point : 213 m
avg_speed : 9.5 km/h
user_id : nihaomh
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1바퀴 10 7
2바퀴 10 22
3바퀴 10 32
4바퀴 10 36
5바퀴 10 36
6바퀴 10 24
10km 65 14
케이던스 185
오늘도 첫 바퀴를 시작하는데 몸이 무거웠고, 더웠다. 그냥 몸에 맞춰 뛸 수밖에 없었는데 그래서인지 힘은 덜 들었다. 이러다가 6분30초 페이스가 고착화될까 걱정이 되기는 하는데, 힘이 덜 드니까 편하다.