오늘은 10km를 뛰었다. 8km를 넘어서면서 종아리가 좀 땡기기 시작했다. 종아리근육이 아직 미드풋착지에 필요한 만큼이 안 되나보다. 10km 뛰고도 종아리에 아무런 땡김이 없을 때까지 이대로 지속해보자. 도심에서는 가민GPS보다 스마트폰앱이 더 정확하지만 10km에 300m 오차는 있다. 아니네, 궤적을 보니 엉뚱한 데도 갔다왔구만

Running

South Korea

time : Apr 13, 2021 5:07 AM

duration : 0h 59m 17s

distance : 9.7 km

total_ascent : 190 m

highest_point : 149 m

avg_speed : 9.9 km/h

user_id : nihaomh

user_firstname :

user_lastname :

오늘은 10km를 뛰었다. 8km를 넘어서면서 종아리가 좀 땡기기 시작했다. 종아리근육이 아직 미드풋착지에 필요한 만큼이 안 되나보다. 10km 뛰고도 종아리에 아무런 땡김이 없을 때까지 이대로 지속해보자. 도심에서는 가민GPS보다 스마트폰앱이 더 정확하지만 10km에 300m 오차는 있다. 아니네, 궤적을 보니 엉뚱한 데도 갔다왔구만