체온 1도만 떨어져도 병에 걸린다 36.5도 → 건강한온도 36.0도 → 열이빠져가는온도 35.0도 → 암세포증식온도 30.0도 → 의식불명온도 27.0도 → 신체활동정지온도 "체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고 체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다" 현대인들의 몸은 겨울과 여름 할것 없이 차갑습니다. 과로와 스트레스, 교감신경을 자극하는 화학적 약물복용으로 교감신경을 긴장시키며, 이로인하여 혈류가 나빠지고 혈액순환이 잘 이루어지지 않아 몸이 차가워집니다. 또한 식습관, 생활습관, 생활환경 등으로 인하여 몸은 점점 차가워집니다. 온체질로 바꿔 준다면 치유될 수 있는 수많은 질병들이 있습니다. 1. 체온의 중요성 1) 저체온증 : 35.5도 이하 2) 저체온의 원인 운동부족 : 열은 근육에서 발생 /스트레스 / 차가운 음식 / 과식 / 수면 부족, 과다 수면 비만 : 열 조절능력을 저하시킨다. 3) 저체온의 결과 혈관이 수축하여 혈액순환 방해→ 신체기관에 영양공급 불가, 노폐물 배출기능 상실 백혈구 활동 위축 4) 열의 역할 체온이 높아지면 면역력이 강해진다. 발열은 치유반응이다. 추울때 : 열을 발생시켜 림프구 비율 증가로, 면역력을 되찾으려는 반응 혈액오염시 : 혈액속 오염물질을 태워, 몸을 깨끗한 상태로 만드는 반응 암은 35도에서 가장 잘 자라고, 39.3도 이상이 되면 죽는다. 2. 저체온으로 인해 발생하는 질병 1) 소화기 질환 만성 소화 불량/위,십이지장 궤양 위염/변비/설사/ 치질 2) 갑상선 질환 갑상선 기능 항진증 뇌하수체 주위의 온도가 낮아지면 갑상선을 관장하는 기능이 떨어져 호르몬 과잉 분비 갑상선 기능 저하증. - 체온저하로 갑상선의 기능이 떨어져 필요로 하는 양의 갑상선호르몬을 만들어 내지 못하여 호르몬 분비가 감소하는 현상. 3) 간 질환 간염 / 간경화 / 간암 / 복수 4) 심혈관계 질환 협심증 : 심장에 혈관이 수축되거나 혈전이 관상동맥을 막아 혈액이 제대로 공급되지 않아 산소와 영양공급이 급격히 줄어들게 되는 현상 부정맥 저혈압 : 100/60 이하 → 손발 차고, 쉽게 지친다. 뇌졸중 : 뇌경색 → 뇌혈관이 막혀 발생 뇌출혈 : (중풍) → 뇌조직 내부로 혈액이 유출되어 발생 5) 뼈와 관절에 관한 질환 퇴행성 관절염 / 류마티즘성 관절염 6) 암 35도 정도의 저체온에서 발생하는 비정상적인 세포 덩어리 세포는 자체조절기능에 의해 분열, 성장, 사멸하여 수의 균형 유지한다. 사멸해야할 비정상 세포들이 과다 증식되고 주위 조직과 장기에 칩입해 덩어리를 형성하여 기존의 구조를 파괴하거나 변형시켜 손상을 입히는 것. 암 종류는 270여종이나 가장 뜨거운 심장과 비장에는 암이 생기지 않는다. 7) 피부 질환 아토피 : 몸속의 체온이 낮아져 정상체온을 유지하려 열을 내기 때문에 발생하거나, 환경오염으로 인한 독소 노출, 영양 불균형, 면역시스템의 이상 등으로 몸속 온도가 낮아지면 신체기능이 오작동으로 일으켜 생기는 병. 8) 비만 잘 못된 식습관, 과도한 영양섭취, 운동부족, 저체온 저체온이면 장기의 체온 유지를 위해 지방을 끌어 모아 몸에 축적하며 이렇게 되면 다시 심장기능이 떨어져 혈액순환이 잘 이루어지지 않고 다시 체온이 떨어져 지방이 축적되는 과정이 반복된다. 생리통, 자궁내막증, 자궁경부질환, 자궁의 혹 등은 몸속의 냉기와 수분 과잉으로 발생 배꼽 기준으로 위로 향할수록 체온이 낮고, 아래로 향할수록 체온이 높아야 하는데, 허리 아래쪽 저체온으로 여성질환이 발생 체온을 올리기 위한 우리의 끊임없는 노력이 필요한 이유입니다 질병이 오기전 미리예방하는 자세가 반드시 필요합니다. 가장 쉽게 체온을 올리는방법을 소개합니다~ 바로 박수~~!! Rexflo를드시고 박수를 치면 체온이 올라갑니다 큰소리로 웃으며 박수를 치면 몸속에 독소가 빠져나갑니다. 손바닥은 우리몸의 축소판입니다. 어떻게 박수를 치느냐에 따라 특정부위가 건강해 집니다.

Road Trip

Seosan-si, Chungcheongnam-do, South Korea

time : Dec 6, 2021 9:37 AM

duration : 1h 16m 57s

distance : 7.7 km

total_ascent : 25 m

highest_point : 99 m

avg_speed : 22.9 km/h

user_id : sbc1256

user_firstname : 종석

user_lastname : 이

체온 1도만 떨어져도 병에 걸린다 36.5도 → 건강한온도 36.0도 → 열이빠져가는온도 35.0도 → 암세포증식온도 30.0도 → 의식불명온도 27.0도 → 신체활동정지온도 "체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고 체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다" 현대인들의 몸은 겨울과 여름 할것 없이 차갑습니다. 과로와 스트레스, 교감신경을 자극하는 화학적 약물복용으로 교감신경을 긴장시키며, 이로인하여 혈류가 나빠지고 혈액순환이 잘 이루어지지 않아 몸이 차가워집니다. 또한 식습관, 생활습관, 생활환경 등으로 인하여 몸은 점점 차가워집니다. 온체질로 바꿔 준다면 치유될 수 있는 수많은 질병들이 있습니다. 1. 체온의 중요성 1) 저체온증 : 35.5도 이하 2) 저체온의 원인 운동부족 : 열은 근육에서 발생 /스트레스 / 차가운 음식 / 과식 / 수면 부족, 과다 수면 비만 : 열 조절능력을 저하시킨다. 3) 저체온의 결과 혈관이 수축하여 혈액순환 방해→ 신체기관에 영양공급 불가, 노폐물 배출기능 상실 백혈구 활동 위축 4) 열의 역할 체온이 높아지면 면역력이 강해진다. 발열은 치유반응이다. 추울때 : 열을 발생시켜 림프구 비율 증가로, 면역력을 되찾으려는 반응 혈액오염시 : 혈액속 오염물질을 태워, 몸을 깨끗한 상태로 만드는 반응 암은 35도에서 가장 잘 자라고, 39.3도 이상이 되면 죽는다. 2. 저체온으로 인해 발생하는 질병 1) 소화기 질환 만성 소화 불량/위,십이지장 궤양 위염/변비/설사/ 치질 2) 갑상선 질환 갑상선 기능 항진증 뇌하수체 주위의 온도가 낮아지면 갑상선을 관장하는 기능이 떨어져 호르몬 과잉 분비 갑상선 기능 저하증. - 체온저하로 갑상선의 기능이 떨어져 필요로 하는 양의 갑상선호르몬을 만들어 내지 못하여 호르몬 분비가 감소하는 현상. 3) 간 질환 간염 / 간경화 / 간암 / 복수 4) 심혈관계 질환 협심증 : 심장에 혈관이 수축되거나 혈전이 관상동맥을 막아 혈액이 제대로 공급되지 않아 산소와 영양공급이 급격히 줄어들게 되는 현상 부정맥 저혈압 : 100/60 이하 → 손발 차고, 쉽게 지친다. 뇌졸중 : 뇌경색 → 뇌혈관이 막혀 발생 뇌출혈 : (중풍) → 뇌조직 내부로 혈액이 유출되어 발생 5) 뼈와 관절에 관한 질환 퇴행성 관절염 / 류마티즘성 관절염 6) 암 35도 정도의 저체온에서 발생하는 비정상적인 세포 덩어리 세포는 자체조절기능에 의해 분열, 성장, 사멸하여 수의 균형 유지한다. 사멸해야할 비정상 세포들이 과다 증식되고 주위 조직과 장기에 칩입해 덩어리를 형성하여 기존의 구조를 파괴하거나 변형시켜 손상을 입히는 것. 암 종류는 270여종이나 가장 뜨거운 심장과 비장에는 암이 생기지 않는다. 7) 피부 질환 아토피 : 몸속의 체온이 낮아져 정상체온을 유지하려 열을 내기 때문에 발생하거나, 환경오염으로 인한 독소 노출, 영양 불균형, 면역시스템의 이상 등으로 몸속 온도가 낮아지면 신체기능이 오작동으로 일으켜 생기는 병. 8) 비만 잘 못된 식습관, 과도한 영양섭취, 운동부족, 저체온 저체온이면 장기의 체온 유지를 위해 지방을 끌어 모아 몸에 축적하며 이렇게 되면 다시 심장기능이 떨어져 혈액순환이 잘 이루어지지 않고 다시 체온이 떨어져 지방이 축적되는 과정이 반복된다. 생리통, 자궁내막증, 자궁경부질환, 자궁의 혹 등은 몸속의 냉기와 수분 과잉으로 발생 배꼽 기준으로 위로 향할수록 체온이 낮고, 아래로 향할수록 체온이 높아야 하는데, 허리 아래쪽 저체온으로 여성질환이 발생 체온을 올리기 위한 우리의 끊임없는 노력이 필요한 이유입니다 질병이 오기전 미리예방하는 자세가 반드시 필요합니다. 가장 쉽게 체온을 올리는방법을 소개합니다~ 바로 박수~~!! Rexflo를드시고 박수를 치면 체온이 올라갑니다 큰소리로 웃으며 박수를 치면 몸속에 독소가 빠져나갑니다. 손바닥은 우리몸의 축소판입니다. 어떻게 박수를 치느냐에 따라 특정부위가 건강해 집니다.