์ง๋ฆฌ์ฐ, ์ฒ์๋ด, ์ค์ฐ๋ฆฌ, ์ฅํฐ๋ชฉ, ๋ฐฑ๋ฌด๋, ์ ์๋ด
Sancheong-gun, Gyeongsangnam-do, South Korea
time : May 25, 2024 4:25 AM
duration : 9h 30m 16s
distance : 14.2 km
total_ascent : 1412 m
highest_point : 1912 m
avg_speed : 1.9 km/h
user_id : jaewonyim
user_firstname : PAPI
user_lastname : ๋น ์
์ฐ์
ํ์ ํจ๊ป ์ง๋ฆฌ์ฐ ์ฒ์๋ด์ ์ฌ๋์ต๋๋ค. ์ค์ฐ๋ฆฌ์์ ์ฒ์๋ด, ์ฅํฐ๋ชฉ ๋ํผ์๋ฅผ ๊ฑฐ์ณ ๋ฐฑ๋ฌด๋์ผ๋ก ๋ด๋ ค์์ต๋๋ค. 100๋ ๋ช
์ฐ ์ค์ ๊ฐ์ฅ ์ด๋ ค์ด ์ฐ์ ์ผ์ฐ ๋ค๋
์์ผ๋, ์ด์ 100๋ ๋ช
์ฐ ์ค์ ์ด๋ณด๋ค ์ด๋ ค์ด ์ฐ์ ์์ต๋๋ค. 1,900m ๋ฅผ ๋๋ ๊ณ ๋์ ์ค๋ฅด๋ ๊ณต๊ธฐ ๋ฐ๋๊ฐ ์กฐ๊ธ ๋ฎ์์ง ๊ธฐ๋ถ์ด ๋ญ๋๋ค.
์นผ๋ฐ์ ๊ธธ๊น์ง๋ ๊ณ๊ณก ์์ ๋ฐ๋ผ ๊ฑท๋ ๋ฌด๋ํ ๋ฑ์ฐ๋ก์
๋๋ค. ์ดํ ์ ์ ๊ฐํ๋ผ์ง๊ธฐ ์์ํ๊ณ , ๋กํ๋ฆฌ ๋ํผ์์์ ์ฒ์๋ด๊น์ง๋ ๊ฐํ๋ฅธ ๊ธธ์ ์์ง๋ ์ฒด๋ ฅ์ผ๋ก ๋ฌด์ฒ ํ๋ญ๋๋ค. ์ฒ์๋ด์ ์ฌ๋์ ๋๋ ๋์ผ๋ก ๋ชฉ์์ ํ ๋ฏํ์ต๋๋ค.
์ฅํฐ๋ชฉ ๋ํผ์์๋ ๋ฑ์ฐ๊ฐ์ ์ํด ์์์ ํ์ฅ์ค์ ์ด์ํฉ๋๋ค. ๋๋ก๊ฐ ์๋ ์ง์ญ์ด๋ผ ํฌ๊ธฐ๋ก ๋ณด๊ธํ๋ ๋ฏ ๋ชจ์ ๋์ ๊ณณ์ด ๋ณด์
๋๋ค.
1964kcal ์๋น