Gwangju-si, South Korea
time : Jul 22, 2024 9:08 PM
duration : 1h 2m 24s
distance : 4.2 km
total_ascent : 46 m
highest_point : 77 m
avg_speed : 4.1 km/h
user_id : tanatnot3
user_firstname : 박현오
user_lastname : 박
워킹
3월...
무릎 십자인대 파열 이후 4개월만에 걸어보았다...
얼마전까지 제대로 걷는것도 힘들었는데...
오늘은 4킬로를 한 시간만에 걸었으니...
평소 평지를 40분정도에 걸었던 거리니 그리 큰 차이는
아닌 듯 하다..
그래도 아직 더 많은 재활이 필요한터라 무리는 안 하는걸루~^^;;
제대로인 산행은 내년을 기약해본다...