Namyangju-si, Gyeonggi-do, South Korea
time : Jan 18, 2020 12:29 PM
duration : 3h 10m 58s
distance : 4.2 km
total_ascent : 374 m
highest_point : 511 m
avg_speed : 1.6 km/h
user_id : jperang
user_firstname : 패랑
user_lastname : 진
오래간만에 불암산을 찾았다.
작년 여름쯤에 다녀왔으니 4-5개월만이다.
오늘은 불암사아래 주차장을 출발하여 애기봉, 약간의 릿지후 불암산정상을 지나 다람쥐광장에서 휴식했다. 유턴하여 불암산성 주변을 둘러보고 천보사 앞을 거쳐 출발원점으로 돌아오는 짧은 코스였다.
그런데 집에 돌아오니 조금 피곤한 느낌이다. 초반 릿지에서 힘을 많이 소모하여서다. 그로인해 종아리 통증도 생겨 중간에 휴식 아닌 휴식시간을 가졌지만 그것과 다르게 피곤하다.
역시 평소 운동부족인가 싶다.