진천 함박산20회차

오늘로서 다이어트 35일차 등산 30회 8키로 감량 후 정체기 10일 얼굴에 턱선 나옴 12년전 정장 커짐 14년전 청바지 커짐 숫자보다 눈바디에 힘을 얻었다 함박산은 앞으로3회 등산후 잠시 쉬고 본격적으로 웨이트와 유산소 병행하여 현재 27프로 체지방을 10프로때로 낮추고 등산은 주말에 할 예정 기초체력은 만들었으니 이제 본격적으로 건강 다이어트 시작!

Hiking/Backpacking

Eumseong-gun, Chungcheongbuk-do, South Korea
zpzpooo photo
time : Jun 18, 2024 5:32 AM
duration : 1h 7m 55s
distance : 4.5 km
total_ascent : 290 m
highest_point : 337 m
avg_speed : 4.0 km/h
user_id : zpzpooo
user_firstname : 호인
user_lastname : 김
오늘로서 다이어트 35일차 등산 30회 8키로 감량 후 정체기 10일 얼굴에 턱선 나옴 12년전 정장 커짐 14년전 청바지 커짐 숫자보다 눈바디에 힘을 얻었다 함박산은 앞으로3회 등산후 잠시 쉬고 본격적으로 웨이트와 유산소 병행하여 현재 27프로 체지방을 10프로때로 낮추고 등산은 주말에 할 예정 기초체력은 만들었으니 이제 본격적으로 건강 다이어트 시작!
Info
Name
 
About Me
Media Contents
  •  
  • -
  •  
  • -
  •  
  • -
  •  
  • -
Most Frequent Activity
1.
-
2.
-
3.
-
Widget
Copy the widget source code below and paste into your blog template.
 
( / )
  No more trips to show
 
No more trips to show
zpzpooo's Collections
 
Sorry, the collection could not be found.
Bookmarked Collections
 
Sorry, the collection could not be found.
 
(0)
  There is no data
Blocked Users(0)
  There is no data
Ramblr passports
  Share

  Grab the URL link to the passport.

0 like(s)
 
(0 / 0)
Badges (0)
These are the badges you have acquired. Click to see the details.
     
     
    These are the badges you have acquired. Click to see the details.
    Badges acquired
      Full Screen
     
      Google Map
      Naver Map
    Statistics
    • Total
      Trips
      -
    • Total
      Distance
      -
    • Total
      Duration
      -
    • Highest
      Point
      -
    • Total
      Ascent
      -
    • Average
      Speed
      -
    Most Frequent Activity
    Click on the stat type above to see its graph.
    ( Lifetime : )
  • First Certification Date :
  •  
    Following
      Follow
    Unfollow
  • 0
     
    There is no badge.
  • Draft
    Private
    Secret
     
    -
      Edit
      Delete
    Are you sure you want to delete this trip?
    YES, delete
    NO, cancel
    Add to Collection
     
     
    Create a Collection Edit Collection
     
    Name
     
    Description
     
    Visibility Setting
     
    Trip Sorting by
     
    Cover Picture