Seoul, South Korea
time : Dec 2, 2023 2:39 PM
duration : 3h 0m 5s
distance : 7.5 km
total_ascent : 616 m
highest_point : 329 m
avg_speed : 2.8 km/h
user_id : earplus
user_firstname : 형재
user_lastname : 김
■목표
1)한달만의 등산으로 2kg감량 시작
2)겨울 찬바람 맛보기
3)신체컨디션 : 나쁨
4)기온 6.2도, 습도 52%, 일몰 5:14
■시간
1)총 시간 2:39--->5:39(3시간)
》 출발지->대모산 44분(-1분)
2)대모산 정상 휴식 3:23->3:30
》 대모산->구룡산 39분(+2분)
3)구룡산 정상 휴식 4:09->4:20
》 구룡산->대모산 38분(+3분)
4)대모산 정상 휴식 4:58->5:39
》 대모산-출발지 41분(+1분)
■총평
1)한달만의 산행을 해보니 몸은 정직함을 느낌.
2)원활한 연주활동을 위해서라도 동계훈련(?) 충실하게 하자.
3)안전을 위해 대모산 기준 일몰시간 15분전엔 하산 필수.