맨발 걷기 또는 산행 시에는 세심한 주의가 필요해요. 걷기가 끝나면 반드시 물로 가볍게 씻고 70%알콜 스프레이로 소독하면 제일 좋고, 알콜이 없을 경우 손소독제 또은 비누로 잘 씻는 것을 잊지마세요.
효자4동, Jeollabuk-do, South Korea
time : Sep 27, 2022 7:23 AM
duration : 1h 20m 38s
distance : 3.6 km
total_ascent : 179 m
highest_point : 144 m
avg_speed : 2.7 km/h
user_id : sonjjang
user_firstname : 선일
user_lastname : 장
한달 간 평지 맨발 걷기 후 강도를 높이고 싶어 낮은산을 맨발로 산행했어요. 거친 자갈길-돌조각길-낙엽길-오솔길-황토길-오르막 내리막 다양한 황토길 등 맨발로 5일째 산행했어요.