好多謝以下朋友和大會義工對我的幫助： 1- 李家俊：幫我大半年前買左對行山鞋，到今日我仲未還錢。 陪我由起點慢跑至企嶺下。 2- 陳偉傑：驚我凍，借咗條長褲比我着。 3- 基維爾營義工們：小弟因經驗不足，在企嶺下未有足夠補給自己，便匆匆上路，起步不久，已經冇水，繼而無力，連頭燈都開始變暗，無電，最嚴重是開始頭暈，我估計自己當時血糖低，我立即吃了一包gel之後，勉強支持到基維爾營check point。到達基維爾營check point之後，我立即吃左個半橙，飲了兩杯杯麵湯，拿了十塊八塊fun size朱古力 ,很尷尬地問一問義工，請問有沒有電芯，義工很好地給了我三粒電芯救命，我十分感動，頭也不回，便立即上路，可惜當時未有影相留念，直到畢架山check point時，補拍幾張check point照片留念。基維爾營check point是這個活動中對我最重要的一個check point。 4- 多謝Ken sir: 記得Ken sir話飲過他媽媽煮的鹹湯，即刻全身肌肉舒服晒，於是我便飲杯麵湯來補充鹽份。 5- 多謝太太：雖然太太時成日話我冇時間陪BB ,但在這個活動中太太有問我，賽事順利嗎？預計完成得到嗎？多謝太太支持！ 路上遇到的師兄 1- 在上雞公山時，遇到一位師兄，問他這麼孤獨，他說solo ,就是這麼樣，清清靜靜，到達雞公山頂時，我向下跑，師兄話，咁快，我啲肌肉轉唔切。 2- 到達大帽山波波時，在我身旁有一位師兄，大叫粗口，今年咁鬼辛苦，我終於返到黎呢度！

Hiking/Backpacking

因為電話最後都係無電，記錄時間，距離，並不是這個活動的全部。

Hong Kong, Hong Kong

time : Jan 14, 2017 8:10 AM

duration : 20h 50m 54s

distance : 89.9 km

total_ascent : 4299 m

highest_point : 820 m

avg_speed : 4.7 km/h

user_id : wingtsang

user_firstname : wing

user_lastname : tsang

好多謝以下朋友和大會義工對我的幫助： 1- 李家俊：幫我大半年前買左對行山鞋，到今日我仲未還錢。 陪我由起點慢跑至企嶺下。 2- 陳偉傑：驚我凍，借咗條長褲比我着。 3- 基維爾營義工們：小弟因經驗不足，在企嶺下未有足夠補給自己，便匆匆上路，起步不久，已經冇水，繼而無力，連頭燈都開始變暗，無電，最嚴重是開始頭暈，我估計自己當時血糖低，我立即吃了一包gel之後，勉強支持到基維爾營check point。到達基維爾營check point之後，我立即吃左個半橙，飲了兩杯杯麵湯，拿了十塊八塊fun size朱古力 ,很尷尬地問一問義工，請問有沒有電芯，義工很好地給了我三粒電芯救命，我十分感動，頭也不回，便立即上路，可惜當時未有影相留念，直到畢架山check point時，補拍幾張check point照片留念。基維爾營check point是這個活動中對我最重要的一個check point。 4- 多謝Ken sir: 記得Ken sir話飲過他媽媽煮的鹹湯，即刻全身肌肉舒服晒，於是我便飲杯麵湯來補充鹽份。 5- 多謝太太：雖然太太時成日話我冇時間陪BB ,但在這個活動中太太有問我，賽事順利嗎？預計完成得到嗎？多謝太太支持！ 路上遇到的師兄 1- 在上雞公山時，遇到一位師兄，問他這麼孤獨，他說solo ,就是這麼樣，清清靜靜，到達雞公山頂時，我向下跑，師兄話，咁快，我啲肌肉轉唔切。 2- 到達大帽山波波時，在我身旁有一位師兄，大叫粗口，今年咁鬼辛苦，我終於返到黎呢度！